草加市こだま保育園、川柳グループホームで出張体操レッスンを行いました!
今日も草加市のこだま保育園、川柳グループホームで出張体操レッスンを行いました!
今年2回目でしたが、とても有意義な時間になりました。
【保育園での体操レッスン】1・2歳児クラス
1・2歳児には、マットでサーキット運動に挑戦したり、ボールを使って投げる、取る、戻すなど運動機能を向上するような体操内容を実施。
みんな楽しさから、"もう一回やりたい!"と、沢山の声が出てました。
色々嬉しい事はありますが、もう一回やりたいという言葉を言えるのがもう成長って感じがして嬉しかったですね!
草加の子どもたちの元気な姿に、いつもパワーをもらっています。
【グループホームでの健康体操】高齢者向けレッスン
川柳グループホームでは、手遊びや脳トレ、下半身トレーニングにレクリエーションとこちらも楽しみながら、(少しきつかったかな?)健康促進へアプローチする体操内容で進められたと感じています。
いつも暖かいお言葉をかけて下さり、積極的に行われている姿にとても励まされます。
92歳の方もいましたが、脳トレもものすごくテキパキとやっていてびっくりの連続です!
シニアの皆さんの前向きな姿勢には、本当に頭が下がります。
次回の出張体操レッスンに向けて
流れがとても良かったのでまた次回の参考にしながら2月を迎えたいと思います。
草加市・越谷市での出張体操教室、引き続き頑張ります!
それではまた。
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